Ok, você já sabe que vai precisar de uma raquete e uma bolinha para jogar Beach Tennis. No entanto, existem outros itens que são essenciais e é importante que você esteja bem equipado. Confira o que também não pode faltar:

• Óculos de sol

• Protetor solar

• Garrafa de água

• Boné ou viseira

• Vestuário esportivo (isso inclui o lacinho do cabelo para mulheres, além de viseira e um bom chinelo).

• Protetores musculares (manguitos, joelheiras, tornozeleiras)

• Alegria e muita energia pra pegar aquela curta na 5!

Há ainda os itens que você precisa ter na sua mochila. Portanto, prepare-se e veja o que você não pode esquecer:

• Uma troca de roupa;

• Tolhas (é bom levar mais de uma, incluindo uma toalha de rosto);

• Materiais de primeiros socorros, como curativos, bandagens; spray muscular;

• Celular;

• Seu fone e note para entrar naquela reunião rapidinho enquanto reveza…

Agora, existem muitos detalhes importantes que você precisa saber sobre cada um desses itens. Afinal, você não vai querer estragar o seu jogo por falta de preparo, não é verdade?